تارت سیب و دارچین
تارت خانگی با پایه جو دوسر و موز و رویه سیب، تخممرغ، شیر و دارچین.
آمادهسازیPT15Mزمان دستورPT40Mمقدار۶ برش کوچک
طرز تهیه
- ۱
موز و جو دوسر را مخلوط کنید، در قالب پخش کنید و ۱۰ دقیقه در فر ۱۸۰ درجه بپزید.
- ۲
سیب را روی پایه نیمپز بچینید.
- ۳
تخممرغ، شیر، استویا و دارچین را یکدست کنید و روی سیب بریزید.
- ۴
حدود ۳۰ دقیقه دیگر در فر ۱۸۰ درجه بپزید تا مرکز تارت بسته شود.
نکات مهم
- فرها متفاوتاند؛ پخت کامل تخممرغ معیار پایان کار است.
- پس از خنکشدن برش بزنید و در یخچال نگهداری کنید.
این دستور برای آموزش عمومی است. مقدار مصرف و تناسب آن با وضعیت پزشکی، حساسیتها و برنامه تمرینی باید فردی بررسی شود.