کوکی جو دوسر
کوکی کوچک جو دوسر با موز، عسل، کاکائو، وانیل، گردو و کشمش.
آمادهسازیPT10Mزمان دستورPT10Mمقدارچند کوکی کوچک
طرز تهیه
- ۱
مواد را تا رسیدن به خمیر قابل شکلدهی مخلوط کنید.
- ۲
کوکیهای کوچک و هماندازه روی کاغذ پخت شکل دهید.
- ۳
حدود ۸ تا ۱۰ دقیقه در مایکروویو یا تا پخت کامل با تنظیم مناسب دستگاه بپزید.
نکات مهم
- دستور اصلی مقدار دقیق همه مواد را مشخص نکرده؛ برای نتیجه یکنواخت، نسبتها باید در نسخه نهایی برنامه فردی ثبت شوند.
- از سوختن مغزها و کشمش در توان بالای مایکروویو جلوگیری کنید.
این دستور برای آموزش عمومی است. مقدار مصرف و تناسب آن با وضعیت پزشکی، حساسیتها و برنامه تمرینی باید فردی بررسی شود.