
آمینواسید غیرضروری
سیترولین
L-Citrullineسیترولین در بدن به تولید آرژنین کمک میکند و با مسیر نیتریکاکساید ارتباط دارد. این سازوکار بهتنهایی اثبات نمیکند که مکمل در همهٔ ورزشکاران قدرت، استقامت یا عملکرد جنسی را بهتر میکند.
شناخت مکمل و شواهد ←

سیترولین در بدن به تولید آرژنین کمک میکند و با مسیر نیتریکاکساید ارتباط دارد. این سازوکار بهتنهایی اثبات نمیکند که مکمل در همهٔ ورزشکاران قدرت، استقامت یا عملکرد جنسی را بهتر میکند.
شناخت مکمل و شواهد ←
آگماتین از آرژنین ساخته میشود و در چند مسیر پیامرسانی مطالعه شده است. شواهد انسانی مربوط به درد عصبی را نباید به افزایش پمپ، عضلهسازی یا درمان اختلال جنسی ورزشکاران تعمیم داد.
شناخت مکمل و شواهد ←
شنبلیله گیاهی است که دانه و عصارهٔ آن در پژوهشها بررسی شدهاند. شواهد افزایش تستوسترون ناهمگون و کمقطعیت است؛ آن را نباید جایگزین تشخیص اختلال هورمونی یا پروتکل پزشکی PCT دانست.
شناخت مکمل و شواهد ←مکملی با این نام پیدا نشد.