
ویتامین محلول در چربی
ویتامین D
Vitamin Dویتامین D برای تنظیم کلسیم و سلامت استخوان مهم است. اصلاح کمبود با مصرف بیهدف دوز بالا در فرد دارای وضعیت کافی متفاوت است؛ بیشتر همیشه بهتر نیست.
شناخت مکمل و شواهد ←

ویتامین D برای تنظیم کلسیم و سلامت استخوان مهم است. اصلاح کمبود با مصرف بیهدف دوز بالا در فرد دارای وضعیت کافی متفاوت است؛ بیشتر همیشه بهتر نیست.
شناخت مکمل و شواهد ←
ویتامین C برای ساخت کلاژن و چند فرایند زیستی ضروری است. دریافت کافی اهمیت دارد، اما مقدارهای خیلی زیاد تضمینکنندهٔ ریکاوری بهتر، ایمنی بیشتر یا درمان مفصل نیستند.
شناخت مکمل و شواهد ←مکملی با این نام پیدا نشد.